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2018年05月07日(月)

癒しの時間を過ごす

癒される時を
過ごしていますか?


あと数分遅れていたら
見れなかった
夕日&富士山
そして
大好きな海

心が癒されました

癒されるという感覚は
自律神経の副交感神経を優位になり
自律神経のバランスが整えやすくなります。

エステでのオールハンドでのトリートメントも
自律神経の副交感神経を優位にするので
ココロが安定したり
夜の睡眠が深くなったりして
肌もキレイに導きます。

癒される時間はとても大切なのです。

2018/05/07 19:07 | ビューティー

2018年04月17日(火)

発酵食品で健康美

手作り味噌手作り味噌
味噌づくりは
今年で2回目です。
友人のお母さんに伝授していただいて
今年は一人でつくりました
発酵途中で一度混ぜる作業をします
少し水分が足りなかったか固め・・・
食べごろまで
後2か月くらいでしょうか・・・
楽しみです!!

味噌は
大豆・麹・塩
だけで作ります。
手作りの良さは
無添加にできるところでしょうか。
発酵食品は
腸の状態を良好に保つ大切な食品です。

お味噌は発酵食品接種に手軽ですし
手作りの簡単なので
是非皆さまも挑戦してみてくださいね~

来年は味噌づくり教室でもやろうかな・・・

2018/04/17 21:19 | ビューティー

2018年04月13日(金)

健康志向

山下公園の夜景山下公園の夜景
健康志向
テレビ番組や雑誌でも
最近は「健康」についてのテーマが増えています。

エステも「美しくなる」事が目的ですが
健康でなければ本来美は実現しないのです。
Anrire(アンリール)のコンセプトは
健康美容
内面美容
精神美容


三面美容の実現です

肌へのホームケアアドバイス
食生活や生活習慣のアドバイス
安らぎのひと時での自律神経のバランスの調整

等をカウンセリングや
施術でご提供して
お客様の本来の美しさを引き出すお手伝いを
させていただきます。

ご来店心よりお待ちしております。

 

2018/04/13 00:24 | ビューティー

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