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2018年05月07日(月)
癒しの時間を過ごす
癒される時を
過ごしていますか?
あと数分遅れていたら
見れなかった
夕日&富士山
そして
大好きな海
心が癒されました
癒されるという感覚は
自律神経の副交感神経を優位になり
自律神経のバランスが整えやすくなります。
エステでのオールハンドでのトリートメントも
自律神経の副交感神経を優位にするので
ココロが安定したり
夜の睡眠が深くなったりして
肌もキレイに導きます。
癒される時間はとても大切なのです。
2018/05/07 19:07 |
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